[Rencontre] L’envers du décor d’Instagram : de la lumière à l’anonymat

Aujourd’hui j’ai décidé de donner la parole à Liloé, jeune femme devenue star d’Instagram en quelques mois et qui a aujourd’hui décidé de tout arrêter. Instagram est devenu LE réseau social à la mode, que tout le monde aime, qui nous inspire et nous permet de partager nos petits moments et nos jolies photos. Pourtant … Lire la suite [Rencontre] L’envers du décor d’Instagram : de la lumière à l’anonymat

5 choses à abandonner pour être plus heureux

Le bonheur est différent pour chacun de nous mais je pense que l’on peut s’accorder à dire qu’être heureux c’est avant tout voir la vie du bon côté, être optimiste, profiter de chaque instant. Le bonheur est un état présent fait de petits rien, ou plutôt de grands tout, et non pas un but à … Lire la suite 5 choses à abandonner pour être plus heureux

Vivre par et pour son corps, c’est ça le bonheur ?

04Nous sommes en plein été et rien n’a changé. Les unes des magazines vous proposent toujours de nouvelles astuces pour perdre quelques kilos et de nouveaux régimes hyper efficaces vous promettent un corps de mannequin taille 32 en quatre semaines. Résultat ? Vous vous sentez mal, trop grosse avec votre cellulite et vos poignées d’amour. … Lire la suite Vivre par et pour son corps, c’est ça le bonheur ?

Relever des challenges pour transformer son quotidien

Je viens tout juste de finir le challenge de Baya, une jeune marque française de tapis de yoga éco-responsable, qui s’est déroulé sur son instagram (vous l’avez d’ailleurs sûrement vu sur mon compte également!). Ce n’était rien d’extraordinaire, nous avions juste un défi de yoga, culinaire ou « lifestyle » à relever par jour, et pourtant cela … Lire la suite Relever des challenges pour transformer son quotidien

Dire adieu au soutiens-gorge et s’aimer

Cela fait environ six mois que j’ai dit adieu à nos chers soutiens-gorge, qui, de mon point de vue, sont bien inutiles voire néfastes. Avant tout il faut savoir que j’ai une mini-riquiqui poitrine. Les soutiens-gorges ne servaient donc pas vraiment à la soutenir mais plutôt à l’amplifier l’arrondir et cacher mes tétons.Sauf qu’au bout … Lire la suite Dire adieu au soutiens-gorge et s’aimer

Inévitable et merveilleux, le changement

Depuis une petite semaine je découvre une nouvelle vi[ll]e. J’ai quitté ma région natale pour cette jolie contrée remplie de montagne, qui semble m’accueillir à bras ouverts pour que j’y construise mon futur.Je sentais au plus profond de moi que j’en avais besoin, qu’il me fallait tout quitté pour me [re]trouver. J’avais vécu des choses … Lire la suite Inévitable et merveilleux, le changement