[ DIY ] Shampoing solide pour cheveux bouclés – Spécial été

Avec l’été qui arrive, le soleil, la chaleur, le sel, la mer, notre moral va bien mieux mais nos cheveux par contre en prennent un sacré coup ! Je vous propose donc une nouvelle petite recette de shampoing solide pour cheveux bouclés/frisés, inspirée de celle déjà présente sur mon blog, mais légèrement plus nourrissante et … Lire la suite [ DIY ] Shampoing solide pour cheveux bouclés – Spécial été

Relever des challenges pour transformer son quotidien

Je viens tout juste de finir le challenge de Baya, une jeune marque française de tapis de yoga éco-responsable, qui s’est déroulé sur son instagram (vous l’avez d’ailleurs sûrement vu sur mon compte également!). Ce n’était rien d’extraordinaire, nous avions juste un défi de yoga, culinaire ou « lifestyle » à relever par jour, et pourtant cela … Lire la suite Relever des challenges pour transformer son quotidien

[Happy body] Dire adieu au soutiens-gorge et s’aimer

Cela fait environ six mois que j’ai dit adieu à nos chers soutiens-gorge, qui, de mon point de vue, sont bien inutiles voire néfastes. Avant tout il faut savoir que j’ai une mini-riquiqui poitrine. Les soutiens-gorges ne servaient donc pas vraiment à la soutenir mais plutôt à l’amplifier l’arrondir et cacher mes tétons.Sauf qu’au bout … Lire la suite [Happy body] Dire adieu au soutiens-gorge et s’aimer

Banana bread : Healthy, Vegan & Sans matière grasse

Après de longs mois d’absence, de réflexions et d’hésitations je reviens enfin sur ce joli petit blog. Bien entendu je n’arrive pas les mains vide et je vous propose aujourd’hui une délicieuse recette de banana-bread vegan et sans AUCUNE matière grasse (je déteste les recettes où il y a marqué sans huile alors qu’il y … Lire la suite Banana bread : Healthy, Vegan & Sans matière grasse

[ Recette de jus ] La figue de barbarie, joli trésor de septembre

Si vous vous êtes rendu au marché, chez votre primeur ou même dans un supermarché ces derniers temps, vous avez surement dû croiser ces petits fruits roses ou jaunes du côté des fruits exotiques. Jusqu’à présent je ne m’y étais pas intéressée plus que ça. Certes ils étaient fort jolis avec toutes ces couleurs mais … Lire la suite [ Recette de jus ] La figue de barbarie, joli trésor de septembre

Se [re]mettre au sport avec un coach gratuit à la maison

Depuis plusieurs mois je fais fréquemment des séances de sport via Domyos live. Ce site propose un planning de cours gratuits et à effectués en direct. Vous pouvez donc assister à un cours de sport comme si vous y étiez tout en restant chez vous. Plus d’excuse du genre « la salle de sport est trop … Lire la suite Se [re]mettre au sport avec un coach gratuit à la maison

Inévitable et merveilleux, le changement

Depuis une petite semaine je découvre une nouvelle vi[ll]e. J’ai quitté ma région natale pour cette jolie contrée remplie de montagne, qui semble m’accueillir à bras ouverts pour que j’y construise mon futur.Je sentais au plus profond de moi que j’en avais besoin, qu’il me fallait tout quitté pour me [re]trouver. J’avais vécu des choses … Lire la suite Inévitable et merveilleux, le changement

✻ Être heureux en 10 instants ✻

Aujourd’hui j’ai décidé de commencer une série où je vous partagerai les petites choses qui m’arrivent au quotidien, sur lesquelles j’essaye de m’arrêter quelques instants et qui me rendent terriblement heureuse. Ce ne sont que de courts instants, des détails pour certains mais qui pour moi font toute la différence. En prépa je ne prenais … Lire la suite ✻ Être heureux en 10 instants ✻

Bowlcake : Banane & Beurre de cacahuète coeur coulant

Gourmandise quand tu nous tiens… Parfois les gens ne me croient pas quand je leur dit que je suis gourmande. Et pourtant si, je n’apprécie simplement pas les choses trop sucrés/salés etc. Par exemple si je dois choisir entre une simple tarte aux myrtilles et un fondant au chocolat je choisirais sans hésiter la tarte. … Lire la suite Bowlcake : Banane & Beurre de cacahuète coeur coulant